Beneficios de ir a un SPA

¡Buenos días bellezas!
¿Qué tal estáis? ¿Cómo lleváis el mes de Septiembre? Está siendo un poquito agotador para mí, un mes lleno de cambios, novedades, cumpleaños, etc. ¡pero también muy divertido!

Hoy en Beauty Blog by Susana quiero hablaros de los beneficios de ir a un Spa, por si no habéis ido nunca y tenéis dudas o por si queréis saber un poco más sobre los beneficios que tiene tanto para la piel como para el cuerpo y la mente, ir a un Spa.

¡Os cuento!

Lo primero que os diré es que yo soy súper fan de los spas, desde que los descubrí hace muchísimos años, es algo que me encanta, que lo disfruto muchísimo y que aunque los visito menos de lo que me gustaría (yo por mi una vez al mes me parece ideal jaja), creo que es una experiencia genial.

Yo llevaba dos años sin ir, pero este verano he tenido la ocasión de ir en dos ocasiones a dos spas totalmente distintos y me ha entrado otra vez el gusanillo de querer ir mucho más a menudo.

BENEFICIOS DE IR A UN SPA

• Para la piel

Son muchos los beneficios que tiene el Spa para la piel:

- Eliminar toxinas

- Mejorar la hidratación de la piel

- Suavidad en toda la piel del cuerpo y rostro

- Ablanda los nódulos de grasa, por lo que mejora la celulitis

- Elimina células muertas

• Para el cuerpo

Cuando vamos a un Spa, el cuerpo obtiene beneficios al instante, entre ellos:

- Activa la circulación

- Ayuda a eliminar la retención de líquidos

- Mejoran las contracturas musculares y cervicales

- Previene el cansancio

- Mejora el insomnio

- Alivian los dolores musculares y articulares

- Mejora la flexibilidad de los músculos

- Acelera el metabolismo

- Mejora la respiración y los problemas respiratorios

• Para la mente

Quizás no notamos que necesitamos todos los beneficios de los que os he hablado anteriormente, pero estamos estresados y necesitamos desconectar, y con el Spa notaremos:

- Relajación total de cuerpo y mente

- Mejora el humor

- Incrementa la energía

- Reducción de nervios y estrés

- Equilibrio emocional

Sólo de escribir este post ya me dan ganas de ir a un spa, ¡pero ya! Y a vosotras, ¿os gusta ir a un Spa? ¿Qué beneficios son los que notáis más?